TL;DR
這是 Ergono3D 可調參數的淺白說明，並依區域分組。前足部分介紹內翻與外翻楔形調整；中足部分介紹足弓高度、足弓長度以及內側和外側翼緣高度；後足部分介紹後跟杯深度、內翻與外翻楔形調整，以及後跟區內側和外側局部斜切。每一項都會說明該控制項的作用及其調整方向。
把它當作起始清單，而非處方：足弓高度和後跟杯深度帶來最日常的影響，每個組合在求解器中解決方式都不同。Ergono3D 是一個設計流程——引導輸入與參數化設計產生可列印的 STL——一個設計工具，而非診斷或治療。
重點摘要
- 參數依區域分組。前腳掌、中足和後足掌控制步態週期的不同階段。
- 足弓高度是中足區域最常調整的參數。扁平足、旋前，或需要填補高足弓下方空隙時可調高；以舒適為先，或調高後形成新的壓力點時可調低。
- 後跟杯深度是後足掌控制最有影響力的因素。更深的後跟杯能包住跟骨脂肪墊並提升穩定性；較淺的後跟杯更舒適，但控制較弱。
- 楔形調整和翼緣有助於引導足部對線。內翻/外翻楔形調整和內側/外側翼緣，可在前足、中足和腳跟區域引導旋前或旋後。
- 局部斜切可提供局部控制。後跟區內側局部斜切（Kirby 技術）比單獨使用楔形調整提供更強的旋前控制；後跟區外側局部斜切的作用相反。
- 這是一份起步清單，不是處方。每種組合都會產生不同的求解器結果。 Ergono3D 是一種設計工具，而非診斷或治療。
這些參數不是從腳部掃描就能設定的。在 Ergono3D 中，一個簡短的引導式問卷會捕捉重要的輸入——像是你的鞋碼、足弓類型以及你設計的活動——並將其對應到下方控制項的合理起始值。接著你自己調整每個參數，觀察幾何體更新後再匯出 STL。接下來的參考說明每個控制項的作用以及該往哪個方向移動。
腳前部。
前腳掌參數會影響你在走路或跑步時推地時壓力的分布。這裡的楔形調整修正通常是用來處理前腳掌對齊問題。
前足內翻楔形調整
抬高前腳掌的內側（內側）。增加內側支撐，並幫助矯正前足內翻——也就是前腳掌相對於後足相反的位置。提升推力時的平衡與推進對稱性。
前足外翻楔形調整
抬高前腳掌的外側（外側）。提升外側穩定性並減輕前腳掌外側壓力——這對於前足掌外翻處非常有用。也用於外側蹠骨卸負荷。
足弓區域。
中足部參數控制足弓支撐、舒適度及整體腳部對齊。這些是最常調整的參數，對日常舒適度影響最大。
足弓高度
控制縱向足弓支撐的高度。較高數值提供更強的足弓支撐，適用於扁平足或旋前調整；對於中性足弓，或過強支撐可能造成壓力的情況，較低數值通常更舒適；若是高足弓，目標是貼合足弓而不壓迫。
足弓長度
控制足弓支撐在腳部前方延伸的程度。較大的數值則能延伸至中足，提供更廣泛的足底支撐。較短的足弓長度會將支撐集中在腳跟附近。
內側翼緣高度
沿鞋墊內側邊緣增加加高側壁。它形成實體引導面，協助限制足部向內滾動（旋前），使足部更接近中立位。最適用於控制明顯的向內滾動（過度旋前）或內側足弓塌陷。
外側翼緣高度
沿鞋墊外側邊緣增加加高側壁。它能改善外側穩定性，並協助限制過度向外滾動（旋後）。當外側足部控制是重點，例如足部容易向外滾動時，也可採用此設計。
腳跟區域。
後足的參數對於腳跟著地時的穩定性與對齊至關重要。腳跟是主要的接地接觸點，這裡的小變化會對整體生物力學鏈產生顯著影響。
後跟杯深度
控制腳跟被鞋墊後跟杯包住的深度。更深的後跟杯可防止跟骨脂肪墊在承重時向外擴散，從而提升穩定性和控制；較淺的後跟杯更舒適，但機械控制較弱。對多數足型而言，這是影響最大的後足參數。
後足內翻楔形調整
抬高腳跟內側。用於調整後足內翻，即跟骨處於內翻位。透過讓後足更接近中立位，並減少距下關節到全足著地所需的活動幅度，協助控制過度旋前。
後足外翻楔形調整
抬高腳跟外側。用於調整後足外翻，即跟骨處於外翻位。協助控制過度旋後，並改善足跟著地時的外側穩定性。常用於高足弓和容易向外滾動（旋後）的足型。
後跟區內側局部斜切
在腳跟內側底面設置局部斜面或減薄。由此產生的地面反作用力會推動跟骨內翻，提供比單獨楔形調整更強的向內滾動（旋前）控制。這稱為 Kirby 局部斜切技術。
後跟區外側局部斜切
在腳跟外側底面設置局部斜面。由此產生的地面反作用力會推動跟骨外翻，從而改善外側控制和穩定性。適用於足部向外滾動（旋後）和高足弓，需要在觸地時引導腳跟向外側。
何時調整每個參數。
請將此視為起始清單，而非處方——它描述的是每個對照項的功能，而非針對特定診斷該設定什麼。某個參數是否適合特定腳型，則是臨床判斷。每個組合在求解器中產生的結果都不同。
| 參數 | 增加時。..... | 減量時。..... |
|---|---|---|
| 足弓高度 | 扁平足 · 旋前 · 低足弓 · 高足弓下方空隙 | 以舒適為先 · 足弓下方壓力 |
| 足弓長度 | 中足較長 · 需要更寬的支撐區域 | 短腳 ·僅限局部後足支撐 |
| 後跟杯深度 | 不穩定 ·更多腳跟控制 ·脂肪墊變薄 | 鞋子的體積很緊湊 ·僅用於舒適 |
| 內側翼緣 | 過度內旋 ·內側弓崩塌 | 中性足 · 以外側不穩為主 |
| 外側翼緣 | 旋後 · 向外滾動 | 旋前 ·內側控制優先 |
| 前足內翻楔形調整 | 前足內翻 ·內側前腳掌壓力 | 中立前腳掌對齊 |
| 前足外翻楔形調整 | 前足外翻 ·外側蹠骨卸負荷 | 中立前腳掌對齊 |
| 後足內翻楔形調整 | 後足內翻 · 強力旋前控制 | 中立或外翻後足 |
| 後足外翻楔形調整 | 後足外翻 · 旋後 · 高足弓 | 中立位或旋前位後足 |
| 後跟區內側局部斜切 | 明顯旋前 · 強力內側控制 | 中立位或旋後位後足 |
| 後跟區外側局部斜切 | 向外滾動 · 旋後 | 旋前 ·內側控制優先 |
關於鞋墊設計參數的常見問題。
我應該什麼時候增加足弓高度？
扁平足、旋前、低足弓，或高足弓下方有空隙時，通常需要提高足弓高度；以舒適為先的用途，或足弓下方存在壓力時，則應降低高度。
什麼是後跟區內側局部斜切？何時使用？
後跟區內側局部斜切是一種後足調整，可加強旋前控制；若後足為中立位或旋後，應適度減小調整幅度。
我應該什麼時候加深後跟杯？
加深後跟杯以增加腳跟的穩定性、更能控制腳跟或讓脂肪墊變薄。當鞋子空間緊或只為了舒適時，減少使用量。
內側和外側翼緣有什麼不同？
內側翼緣支撐內側足弓，適用於過度旋前或內側足弓塌陷；外側翼緣支撐足部外緣，適用於旋後或向外滾動。