Коротко
Это справочник простым языком по настраиваемым параметрам в Ergono3D, сгруппированным по отделам стопы. Передний отдел охватывает варусный и вальгусный постинг; средний отдел — высоту свода, длину свода, а также высоту медиального и латерального фланца; задний отдел — глубину пяточной чаши, варусный и вальгусный постинг, а также медиальный и латеральный скайвы пятки. Каждая запись объясняет, что делает регулятор и в какую сторону его двигать.
Используйте его как стартовый чек-лист, а не как назначение: высота свода и глубина пяточной чаши сильнее всего влияют на повседневный комфорт, и каждое сочетание по-разному разрешается в солвере. Ergono3D — это процесс проектирования: управляемый ввод и параметрическое проектирование создают готовый к печати STL — инструмент проектирования, а не диагностика или лечение.
Ключевые выводы
- Параметры сгруппированы по отделам стопы. Регуляторы переднего, среднего и заднего отдела формируют разные фазы цикла походки.
- Высота свода — наиболее часто корректируемый рычаг среднего отдела. Повышайте её при плоскостопии или пронации; понижайте при высоком своде или при комфорт-ориентированном использовании, чтобы не создавать новое давление.
- Глубина пяточной чаши — наиболее влиятельный регулятор заднего отдела. Более глубокая чаша удерживает пяточную жировую подушку и добавляет стабильности; более мелкая комфортнее, но даёт меньше контроля.
- Постинг и фланцы управляют выравниванием. Варусные/вальгусные посты и медиальные/латеральные фланцы направляют пронацию или супинацию в переднем, среднем отделе и в пятке.
- Скайвы добавляют локальный контроль. Медиальный скайв пятки (техника Кирби) даёт более сильный контроль пронации, чем один только постинг; латеральный скайв действует наоборот.
- Это стартовый чек-лист, а не назначение. Каждое сочетание даёт другой результат в солвере. Ergono3D — это инструмент проектирования, а не диагностика или лечение.
Передняя часть стопы.
Параметры переднего отдела влияют на то, как распределяется давление в момент отталкивания при ходьбе или беге. Коррекции постинга здесь обычно применяются при проблемах выравнивания переднего отдела стопы.
Варусный постинг переднего отдела
Поднимает внутреннюю (медиальную) сторону переднего отдела стопы. Увеличивает медиальную поддержку и помогает скорректировать варус переднего отдела — когда передний отдел стоит инвертированным относительно заднего. Улучшает баланс и симметрию отталкивания.
Вальгусный постинг переднего отдела
Поднимает внешнюю (латеральную) сторону переднего отдела стопы. Улучшает латеральную стабильность и снижает давление на внешний передний отдел — полезно при вальгусе переднего отдела, когда передний отдел стоит эвертированным. Также применяется для разгрузки латеральных плюсневых костей.
Область свода.
Параметры среднего отдела управляют поддержкой свода, комфортом и общим выравниванием стопы. Это наиболее часто корректируемые параметры, и они сильнее всего влияют на повседневный комфорт.
Высота свода
Определяет, насколько высоко поднимается поддержка продольного свода. Более высокие значения дают более сильную поддержку свода и подходят при плоскостопии или для коррекции пронации. Более низкие значения ощущаются комфортнее при нейтральном или высоком своде, где агрессивная поддержка создавала бы давление.
Длина свода
Определяет, как далеко вперёд вдоль стопы простирается поддержка свода. Более высокие значения распространяют покрытие дальше в средний отдел, обеспечивая поддержку на более широкой площади подошвенной поверхности. Меньшая длина свода концентрирует поддержку ближе к пятке.
Высота медиального фланца
Добавляет приподнятую боковую стенку вдоль внутреннего (медиального) края стельки. Помогает предотвратить заваливание стопы внутрь (пронацию), создавая физическую стенку, которая направляет стопу в более нейтральное положение. Особенно полезна при гиперпронации или недостаточности задней большеберцовой мышцы.
Высота латерального фланца
Добавляет приподнятую боковую стенку вдоль внешнего (латерального) края стельки. Улучшает латеральную стабильность и помогает предотвратить чрезмерное заваливание наружу (супинацию). Также применяется при реабилитации нестабильности голеностопного сустава, когда латеральный контроль стопы в приоритете.
Область пятки.
Параметры заднего отдела критически важны для стабильности и выравнивания в момент удара пяткой. Пятка — основная точка контакта с опорой, и небольшие изменения здесь существенно влияют на всю биомеханическую цепочку.
Глубина пяточной чаши
Определяет, насколько глубоко пятка удерживается в чаше стельки. Более глубокая чаша улучшает стабильность и контроль, не давая пяточной жировой подушке расплываться наружу под нагрузкой. Более мелкие чаши комфортнее, но обеспечивают меньший механический контроль. Это самый влиятельный отдельный параметр заднего отдела для большинства пациентов.
Варусный постинг заднего отдела
Поднимает внутреннюю (медиальную) пятку. Применяется для коррекции варуса заднего отдела — когда пяточная кость стоит в инвертированном положении. Помогает контролировать чрезмерную пронацию, приводя задний отдел к нейтрали и уменьшая объём движения в подтаранном суставе, необходимый для постановки стопы плашмя.
Вальгусный постинг заднего отдела
Поднимает внешнюю (латеральную) пятку. Применяется для коррекции вальгуса заднего отдела — когда пяточная кость стоит в эвертированном положении. Помогает контролировать чрезмерную супинацию и улучшает латеральную стабильность в момент удара пяткой. Часто применяется при высоком своде и латеральной нестабильности голеностопа.
Медиальный скайв пятки
Локальный скос или понижение на внутренней (медиальной) нижней стороне пятки. Создаёт реакцию опоры, которая толкает пяточную кость в инверсию — обеспечивая более сильный эффект контроля пронации, чем один только постинг. Техника скайва Кирби; особенно полезна при тяжёлой пронации, дисфункции задней большеберцовой мышцы и подошвенном фасциите.
Латеральный скайв пятки
Локальный скос на внешней (латеральной) нижней стороне пятки. Создаёт реакцию опоры, которая толкает пяточную кость в эверсию, улучшая латеральный контроль и стабильность. Применяется при супинации, высоком своде и латеральной нестабильности голеностопа, когда пятку нужно направлять латерально в момент контакта.
Когда какой параметр корректировать.
Используйте это как стартовый чек-лист, а не как назначение. Каждое сочетание даёт другой результат в солвере.
| Параметр | Увеличить, когда… | Уменьшить, когда… |
|---|---|---|
| Высота свода | Плоскостопие · пронация · подошвенный фасциит | Высокий свод · комфорт прежде всего · давление под сводом |
| Длина свода | Длинный средний отдел · нужна более широкая поддержка | Короткая стопа · только локальная поддержка заднего отдела |
| Глубина пяточной чаши | Нестабильность · боль в пятке · атрофия жировой подушки | Объём обуви ограничен · использование только для комфорта |
| Медиальный фланец | Гиперпронация · коллапс медиального свода | Нейтральная стопа · преобладает латеральная нестабильность |
| Латеральный фланец | Супинация · латеральная нестабильность голеностопа | Пронация · медиальный контроль в приоритете |
| Варусный постинг переднего отдела | Варус переднего отдела · давление на медиальный передний отдел | Нейтральное выравнивание переднего отдела |
| Вальгусный постинг переднего отдела | Вальгус переднего отдела · разгрузка латеральных плюсневых костей | Нейтральное выравнивание переднего отдела |
| Варусный постинг заднего отдела | Варус заднего отдела · сильный контроль пронации | Нейтральный или вальгусный задний отдел |
| Вальгусный постинг заднего отдела | Вальгус заднего отдела · супинация · высокий свод | Нейтральный или пронированный задний отдел |
| Медиальный скайв | Тяжёлая пронация · задняя большеберцовая мышца · подошвенная фасция | Нейтральный или супинированный задний отдел |
| Латеральный скайв | Латеральная нестабильность голеностопа · супинация | Пронация · медиальный контроль в приоритете |
Частые вопросы о параметрах проектирования стелек.
Когда мне следует увеличивать высоту свода?
Высоту свода обычно повышают при плоскостопии, пронации или подошвенном фасциите; её уменьшают при высоком своде, при комфорт-ориентированном использовании или при давлении под сводом.
Что такое медиальный скайв пятки и когда он применяется?
Медиальный скайв — это коррекция заднего отдела при тяжёлой пронации, для поддержки задней большеберцовой мышцы или для разгрузки подошвенной фасции. Уменьшите его при нейтральном или супинированном заднем отделе.
Когда мне следует углублять пяточную чашу?
Углубляйте пяточную чашу при нестабильности, боли в пятке или атрофии жировой подушки. Уменьшайте её, когда объём обуви ограничен или при использовании только для комфорта.
В чём разница между медиальным и латеральным фланцем?
Медиальный фланец поддерживает внутренний свод при гиперпронации или коллапсе медиального свода; латеральный фланец поддерживает внешний край при супинации или латеральной нестабильности голеностопа.
Смотрите в реальном времени, как эти параметры меняют вашу стельку. Бесплатный просмотр — 5 кредитов, карта не нужна. Экспортируйте STL, когда будете готовы печатать.