TL;DR
这是 Ergono3D 可调参数的通俗说明，并按区域分组。前足部分介绍内翻与外翻楔形调整；中足部分介绍足弓高度、足弓长度以及内侧和外侧翼缘高度；后足部分介绍后跟杯深度、内翻与外翻楔形调整，以及内侧和外侧后跟 Skives。每一项都会说明该控制项的作用及其调节方向。
把它当作起始清单，而不是处方：足弓高度和后跟杯深度最常产生的影响，每种组合在求解器中都不同。Ergono3D 是一个设计流程——引导输入和参数化设计生成可打印的 STL——一个设计工具，而不是诊断或治疗。
主要要点
- 参数按区域分组。 前脚掌、中足和后足掌控制着步态周期的不同阶段。
- 足弓高度是中足区域最常调整的参数。 扁平足或旋前时可调高；高足弓或以舒适为先时可调低，以免形成新的压力点。
- 后跟杯深度是后足控制最有影响力的部分。 更深的后跟杯能包住跟骨脂肪垫并提升稳定性；较浅的后跟杯更舒适，但控制较弱。
- 楔形调整和翼缘有助于引导足部对线。 内翻/外翻楔形调整和内侧/外侧翼缘，可在前足、中足和脚跟区域引导旋前或旋后。
- Skive 可提供局部控制。 内侧足跟 Skive（Kirby 技术）比单独使用楔形调整提供更强的旋前控制；外侧 Skive 的作用相反。
- 这是一份起始清单，不是处方。 每种组合都会得到不同的求解器结果。 Ergono3D 是一种设计工具，而非诊断或治疗。
这些参数不是通过脚部扫描来设定的。在 Ergono3D 中，一个简短的引导式问卷捕捉了重要的输入——比如你的鞋码、拱形类型以及你设计的活动——并将其映射到下面的控制项的合理起始值。然后你自己调整每个参数，观察几何体更新后再导出 STL。接下来的参考资料解释了每个控制项的作用以及该向哪个方向移动。
脚前部。
前脚掌参数会影响你在走路或跑步时推地时压力的分布。这里楔形调整的修正通常用于前脚掌对齐问题。
前足内翻楔形调整
抬高前脚掌内侧（内侧）。增加内侧支撑，帮助矫正前足内翻——即前脚掌相对于后足倒置的位置。提升推力时的平衡和推进对称性。
前足外翻楔形调整
抬高前脚掌的外侧（外侧）。提升外侧稳定性，减轻前脚掌外侧压力——这对前外翻（前脚掌外翻）非常有用。也用于外侧跖骨卸载。
足弓区域。
中足部参数控制足弓支撑、舒适度以及整体足部对齐。这些是最常被调整的参数，对日常舒适度影响最大。
足弓高度
控制纵向足弓支撑的高度。较高数值提供更强的足弓支撑，适用于扁平足或旋前调整；对于中性足弓或高足弓，过强支撑可能造成压力，较低数值通常更舒适。
足弓长度
控制足弓支撑沿脚部向前延伸的距离。更大的数值则覆盖更深的足中部，提供更广阔的足底支撑。较短的足弓长度会将支撑集中在脚跟附近。
内侧翼缘高度
沿鞋垫内侧边缘增加加高侧壁。它形成实体引导面，帮助限制足部向内滚动（旋前），使足部更接近中立位。最适用于控制明显的向内滚动（过度旋前）或内侧足弓塌陷。
外侧翼缘高度
沿鞋垫外侧边缘增加加高侧壁。它能改善外侧稳定性，并帮助限制过度向外滚动（旋后）。当外侧足部控制是重点，例如足部容易向外滚动时，也可采用此设计。
脚跟区域。
后足参数对于脚跟着地时的稳定性和对齐至关重要。脚跟是主要的接地接触点，这里的小变化对整体生物力学链条产生显著影响。
后跟杯深度
控制脚跟被鞋垫后跟杯包住的深度。更深的后跟杯可防止跟骨脂肪垫在承重时向外扩散，从而提升稳定性和控制；较浅的后跟杯更舒适，但机械控制较弱。对多数足型而言，这是影响最大的后足参数。
后足内翻楔形调整
抬高脚跟内侧。用于调整后足内翻，即跟骨处于内翻位。通过让后足更接近中立位，并减少距下关节到全足着地所需的活动幅度，帮助控制过度旋前。
后足外翻楔形调整
抬高脚跟外侧。用于调整后足外翻，即跟骨处于外翻位。帮助控制过度旋后，并改善足跟着地时的外侧稳定性。常用于高足弓和容易向外滚动（旋后）的足型。
内侧跟 Skive
在脚跟内侧底面设置局部斜面或减薄。由此产生的地面反作用力会推动跟骨内翻，提供比单独楔形调整更强的旋前控制。这称为 Kirby Skive 技术，可加强对足部向内滚动（旋前）的控制。
外侧跟随 Skive
在脚跟外侧底面设置局部斜面。由此产生的地面反作用力会推动跟骨外翻，从而改善外侧控制和稳定性。适用于足部向外滚动（旋后）和高足弓，需要在触地时引导脚跟向外侧。
何时调整每个参数。
请将此作为起始清单，而非处方——它描述的是每个对照的功能，而非针对特定诊断应设定的方案。某个参数是否适合特定脚部是临床判断。每种组合在求解器中会产生不同的结果。
| 参数 | 增加时。..... | 减弱时。..... |
|---|---|---|
| 足弓高度 | 扁平足 · 旋前 · 低足弓 | 高足弓 · 舒适-先 · 足弓下方压力 |
| 足弓长度 | 中足较长 · 需要更宽的支撑区域 | 短脚·仅限局部后足支撑 |
| 后跟杯深度 | 不稳定 ·更多的鞋跟控制 ·脂肪垫变薄 | 鞋子体积很紧张 ·仅用于舒适 |
| 内侧翼缘 | 过度内旋 ·内侧弓塌陷 | 中性足 · 以外侧不稳为主 |
| 外侧翼缘 | 旋后 · 向外滚动 | 旋前 ·内侧控制优先 |
| 前足内翻楔形调整 | 前脚内翻 ·内侧前足掌压力 | 中立前脚掌对齐 |
| 前足外翻楔形调整 | 前足外翻·外侧跖骨卸载 | 中立前脚掌对齐 |
| 后足内翻楔形调整 | 后足内翻·强有力的旋前控制 | 中立或外翻后足 |
| 后足外翻楔形调整 | 后足外翻 · 旋后 · 高足弓 | 中立位或旋前位后足 |
| 内侧 Skive | 明显旋前 · 强力内侧控制 | 中立位或旋后位后足 |
| 外侧 Skive | 向外滚动 · 旋后 | 旋前 ·内侧控制优先 |
关于鞋垫设计参数的常见问题。
我应该什么时候增加足弓高度？
扁平足、旋前或低足弓通常需要提高足弓高度；高足弓、以舒适为先的用途，或足弓下方存在压力时，则应降低高度。
什么是内侧足跟 Skive？何时使用？
内侧 Skive 是一种后足调整，可增强旋前控制；若后足为中立位或旋后，应适当减小调整幅度。
我应该什么时候加深后跟杯？
加深后跟杯以增加稳定性、更紧缩脚跟或减少脂肪垫。当鞋子空间紧张或只为舒适时减少使用。
内侧和外侧翼缘有什么区别？
内侧翼缘支撑内侧足弓，适用于过度旋前或内侧足弓塌陷；外侧翼缘支撑足部外缘，适用于旋后或向外滚动。