Pe scurt
Acesta este un ghid accesibil al parametrilor reglabili din Ergono3D, grupați pe regiuni. Pentru antepicior sunt incluse penele de corecție (posting) varus și valgus; pentru mediopicior, înălțimea și lungimea zonei de susținere a bolții și înălțimea flanșelor mediale și laterale; pentru retropicior, adâncimea cupei călcâiului, penele varus și valgus și skive-urile (teșiri locale) mediale și laterale la călcâi. Fiecare explicație arată ce face reglajul și în ce sens să îl modifici.
Folosește-l ca listă inițială de verificare, nu ca prescripție: înălțimea zonei de susținere a bolții și adâncimea cupei călcâiului au cel mai mare efect în utilizarea zilnică, iar fiecare combinație produce un rezultat diferit în motorul de calcul. Ergono3D este un flux de proiectare: datele introduse ghidat și proiectarea parametrică generează un STL imprimabil. Este un instrument de proiectare, nu un diagnostic sau un tratament.
Idei principale
- Parametrii sunt grupați pe regiuni. Reglajele pentru antepicior, mediopicior și retropicior influențează fiecare câte o fază diferită a ciclului de mers.
- Înălțimea zonei de susținere a bolții este parametrul mediopiciorului ajustat cel mai frecvent. Mărește-o pentru picioare plate sau pronație ori pentru a umple spațiul de sub o boltă înaltă; redu-o pentru utilizare axată pe confort sau dacă produce presiuni noi.
- Adâncimea cupei călcâiului este reglajul cu cel mai mare efect la retropicior. O cupă mai adâncă menține pernița adipoasă calcaneană în interior și crește stabilitatea; una mai puțin adâncă este mai confortabilă, dar oferă mai puțin control.
- Posting-ul și flanșele ghidează alinierea. Penele varus/valgus și flanșele mediale/laterale ghidează pronația sau supinația la antepicior, mediopicior și călcâi.
- Skive-urile adaugă control localizat. Un skive medial la călcâi, prin tehnica Kirby, oferă un control mai puternic al pronației decât posting-ul singur; un skive lateral are efectul invers.
- Este o listă inițială de verificare, nu o prescripție. Fiecare combinație produce un rezultat diferit în motorul de calcul. Ergono3D este un instrument de proiectare, nu un diagnostic sau un tratament.
Nu stabilești acești parametri pornind de la o scanare a piciorului. În Ergono3D, un chestionar ghidat scurt înregistrează datele relevante, precum mărimea pantofului, tipul bolții și activitatea pentru care proiectezi, și le transformă în valori de pornire rezonabile pentru reglajele de mai jos. Apoi ajustezi singur fiecare parametru și urmărești cum se actualizează geometria înainte să exporți STL-ul. Ghidul următor explică ce face fiecare reglaj și în ce sens să îl modifici.
Partea din față a piciorului.
Parametrii antepiciorului influențează distribuția presiunii la desprinderea piciorului de sol în timpul mersului sau alergării. Corecțiile prin posting în această zonă sunt folosite de obicei pentru probleme de aliniere a antepiciorului.
Pană varus la antepicior
Ridică partea interioară, medială, a branțului în zona antepiciorului. Mărește susținerea medială și ajută la corectarea varusului antepiciorului, în care antepiciorul este în inversie față de retropicior. Îmbunătățește echilibrul și simetria propulsiei la desprinderea piciorului de sol.
Pană valgus la antepicior
Ridică partea exterioară, laterală, a branțului în zona antepiciorului. Îmbunătățește stabilitatea laterală și reduce presiunea pe partea exterioară a antepiciorului, fiind utilă pentru valgusul antepiciorului, în care acesta este în eversie. Se folosește și pentru reducerea încărcării pe metatarsienele laterale.
Zona bolții.
Parametrii mediopiciorului controlează susținerea bolții, confortul și alinierea generală a piciorului. Sunt parametrii ajustați cel mai frecvent și au cel mai mare efect asupra confortului zilnic.
Înălțimea zonei de susținere a bolții
Controlează cât de mult se ridică susținerea bolții longitudinale. Valorile mai mari oferă o susținere mai puternică a bolții și sunt potrivite pentru picioare plate sau corectarea pronației. La valori mai mici, branțul este mai confortabil pentru bolți neutre sau acolo unde o susținere agresivă ar crea presiune; pentru o boltă înaltă, urmărește ca susținerea să atingă bolta fără să apese în ea.
Lungimea zonei de susținere a bolții
Controlează cât de mult se extinde spre față susținerea bolții de-a lungul piciorului. Valorile mai mari extind acoperirea mai departe în zona mediopiciorului, oferind susținere pe o suprafață plantară mai largă. O lungime mai mică a zonei de susținere a bolții concentrează susținerea mai aproape de călcâi.
Înălțimea flanșei mediale
Adaugă un perete lateral ridicat de-a lungul marginii interioare, mediale, a branțului. Ajută la prevenirea rulării piciorului spre interior, numită pronație, oferind un perete fizic care ghidează piciorul spre o poziție mai neutră. Este relevantă mai ales pentru controlul rulării accentuate spre interior (hiperpronație) sau al prăbușirii bolții mediale.
Înălțimea flanșei laterale
Adaugă un perete lateral ridicat de-a lungul marginii exterioare, laterale, a branțului. Îmbunătățește stabilitatea laterală și ajută la prevenirea rulării excesive spre exterior, numită supinație. Este relevantă și când controlul lateral al piciorului este prioritar, de exemplu la un picior care se înclină ușor spre exterior.
Zona călcâiului.
Parametrii retropiciorului sunt esențiali pentru stabilitate și aliniere la contactul călcâiului cu solul. Călcâiul este principalul punct de contact cu solul, iar mici modificări în această zonă au un efect important asupra întregului lanț biomecanic.
Adâncimea cupei călcâiului
Controlează cât de adânc este cuprins călcâiul în cupa branțului. O cupă mai adâncă îmbunătățește stabilitatea și controlul, împiedicând pernița adipoasă calcaneană să se extindă spre exterior sub sarcină. Cupele mai puțin adânci sunt mai confortabile, dar oferă mai puțin control mecanic. Acesta este parametrul retropiciorului cu cel mai mare efect pentru majoritatea picioarelor.
Pană varus la retropicior
Ridică partea interioară, medială, a branțului la călcâi. Se folosește pentru corectarea varusului retropiciorului, în care calcaneul este în inversie. Ajută la controlul pronației excesive, aducând retropiciorul spre o poziție neutră și reducând amplitudinea mișcării articulației subtalare necesare pentru a așeza întreaga talpă pe sol.
Pană valgus la retropicior
Ridică partea exterioară, laterală, a branțului la călcâi. Se folosește pentru corectarea valgusului retropiciorului, în care calcaneul este în eversie. Ajută la controlul supinației excesive și îmbunătățește stabilitatea laterală la contactul călcâiului cu solul. Este frecvent relevantă pentru picioare scobite și picioare care rulează spre exterior, în supinație.
Skive medial la călcâi
O teșire sau reducere localizată a suprafeței branțului de sub partea interioară, medială, a călcâiului. Creează o forță de reacțiune a solului care împinge calcaneul în inversie, oferind un control mai puternic al rulării spre interior (pronației) decât posting-ul singur. Este cunoscută drept tehnica skive Kirby.
Skive lateral la călcâi
O teșire localizată a suprafeței branțului de sub partea exterioară, laterală, a călcâiului. Creează o forță de reacțiune a solului care împinge calcaneul în eversie, îmbunătățind controlul lateral și stabilitatea. Este relevantă pentru rularea spre exterior (supinație) și pentru picioarele scobite, unde călcâiul trebuie ghidat lateral la contactul cu solul.
Când să ajustezi fiecare parametru.
Folosește această listă ca punct de pornire, nu ca prescripție: descrie ce face fiecare reglaj, nu ce valoare să setezi pentru un anumit diagnostic. Adecvarea unui parametru pentru un anumit picior ține de judecata clinică. Fiecare combinație produce un rezultat diferit în motorul de calcul.
| Parametru | Mărește când… | Redu când… |
|---|---|---|
| Înălțimea zonei de susținere a bolții | Picior plat · Pronație · Boltă joasă · Spațiu sub o boltă înaltă | Prioritate confortului · Presiune sub boltă |
| Lungimea zonei de susținere a bolții | Mediopicior lung · Nevoie de susținere pe o suprafață mai largă | Picior scurt · Doar susținere localizată la retropicior |
| Adâncimea cupei călcâiului | Instabilitate · Nevoie de cuprindere mai bună a călcâiului · Subțierea perniței adipoase | Spațiu interior limitat în pantof · Utilizare doar pentru confort |
| Flanșă medială | Hiperpronație · Prăbușirea bolții mediale | Picior neutru · Instabilitate predominant laterală |
| Flanșă laterală | Supinație · Rulare spre exterior | Pronație · Controlul medial este prioritar |
| Pană varus la antepicior | Varus al antepiciorului · Presiune pe partea medială a antepiciorului | Aliniere neutră a antepiciorului |
| Pană valgus la antepicior | Valgus al antepiciorului · Reducerea încărcării pe metatarsienele laterale | Aliniere neutră a antepiciorului |
| Pană varus la retropicior | Varus al retropiciorului · Control puternic al pronației | Retropicior neutru sau în valgus |
| Pană valgus la retropicior | Valgus al retropiciorului · Supinație · Boltă înaltă | Retropicior neutru sau în pronație |
| Skive medial | Pronație severă · Control medial puternic | Retropicior neutru sau în supinație |
| Skive lateral | Rulare spre exterior · Supinație | Pronație · Controlul medial este prioritar |
Întrebări frecvente despre parametrii de proiectare a branțurilor.
Când ar trebui să măresc înălțimea zonei de susținere a bolții?
Înălțimea zonei de susținere a bolții se mărește de obicei pentru un picior plat, pronație, o boltă joasă sau un spațiu liber sub o boltă înaltă. Se reduce pentru utilizare axată pe confort sau presiune sub boltă.
Ce este un skive medial la călcâi și când se folosește?
Skive-ul medial este o ajustare la retropicior care adaugă un control puternic al rulării spre interior, adică al pronației. Redu-l pentru un retropicior neutru sau în supinație.
Când ar trebui să adâncesc cupa călcâiului?
Adâncește cupa călcâiului în caz de instabilitate, când este nevoie de o cuprindere mai bună a călcâiului sau când pernița adipoasă este subțiată. Redu adâncimea când spațiul interior al pantofului este limitat sau pentru utilizare doar în scop de confort.
Care este diferența dintre o flanșă medială și una laterală?
Flanșa medială susține bolta medială în caz de hiperpronație sau prăbușire a acesteia; flanșa laterală susține marginea exterioară în caz de supinație sau rulare spre exterior.
Vezi cum modifică acești parametri branțul în timp real. Previzualizare gratuită: 5 credite, fără card. Exportă STL-ul când ești gata să imprimi.