Как делают индивидуальные ортопедические стельки на 3D-принтере.
Как изготавливают индивидуальные ортопедические стельки с помощью 3D-печати: от гипсового слепка до печати в клинике, без CAD и сканера, с параметрическим ПО и настольным принтером.
Практические заметки
Биомехани́ка, решётки и иногда неудачная печать.
Исследовательские заметки, руководства по печати и по проектированию от людей, которые создают Ergono3D.
Рекомендуем · Руководство по печати
Как сделать собственные индивидуальные стельки.
От пошаговой анкеты до напечатанной стельки — полное прохождение процесса Ergono3D. Охватывает выбор параметров, экспорт STL, настройку слайсера, параметры печати TPU и отделку верхнего покрытия.
Команда Ergono3D · 12 марта 2026 · 15 мин чтения
Свежее
Последние статьи.
Руководства, заметки о релизах и исследования по дизайну от команды Ergono3D.
Анализ походки и индивидуальные стельки: от оценки до проектирования.
Что измеряет анализ походки (плантография и оценка давления стопы) и как его результаты помогают проектировать индивидуальные стельки: свод, постинг и пяточную чашу.
Индивидуальные ортопедические стельки: стоимость, что входит и как их делают.
Что такое индивидуальные ортопедические стельки, как их изготавливают (слепок, скан или цифровое проектирование) и что обычно входит в цену — чтобы сравнивать предложения.
Функциональные 3D-печатные изделия: 12 полезных вещей, которые стоит напечатать — и одна, которую пропускает большинство мейкеров.
Самые полезные функциональные 3D-модели: 12 вещей, которые стоит напечатать, подходящий материал для каждой и настройки, с которыми детали выдерживают реальное использование.
Стельки для медсестёр и медбратьев: поддержка стоп на протяжении 12-часовой смены на ногах.
15 000–20 000 шагов за смену по твёрдым полам — что нужно стельке на весь день (жёсткая поддержка свода, глубокая пяточная чаша, долговечная амортизация, посадка под рабочую обувь), и где здесь индивидуальная печать.
Индивидуальные стельки для футбольных бутс: на что обратить внимание.
Бутсы тонкие и шипованные — что нужно футбольной стельке (низкий профиль, поддержка свода, глубокая пяточная чаша, амортизация против шипов), по типу стопы, и где здесь индивидуальная печать.
От печати к носке: руководство по твёрдости TPU и верхнему покрытию.
Подберите твёрдость TPU по активности, выберите верхнее покрытие (EVA, Poron, суперкритический пеноматериал, кожа) и аккуратно приклейте его от пяточной чаши вперёд.
Изготовление ортопедических стелек в клинике или в лаборатории: руководство по затратам и рентабельности инвестиций для клиник.
Реальная стоимость передачи изготовления индивидуальных ортезов в лабораторию по сравнению с проектированием в клинике — стоимость пары, сроки, циклы доработок и где здесь параметрический процесс без CAD.
Стельки для баскетбола: на что обратить внимание.
Рывки, резкие остановки и приземления после прыжков — что нужно баскетбольной стельке (глубокая пяточная чаша, латеральная поддержка, амортизация ударов), плюс честная правда о том, чтобы прыгать выше.
Стельки для пеших походов: на что обратить внимание.
Долгие часы, неровный рельеф, крутые спуски и тяжёлый рюкзак — что нужно стельке для пеших походов (поддержка, стабильность, износостойкость), и где здесь индивидуальная 3D-печать.
Стельки для бега: на что обратить внимание.
Поддержка, амортизация и плавный перекат с пятки на носок — подобранные под ваш тип стопы. Что нужно беговой стельке и честная правда о профилактике травм.
Стельки при подошвенном фасциите: на что обратить внимание и чего избегать.
Жёсткая поддержка свода и глубокие пяточные чаши при подошвенном фасциите — плюс когда симптомы стоит показать клиницисту.
Индивидуальные стельки для высокого свода стопы: что на самом деле настраивать.
Высокому своду нужно заполнить промежуток плюс амортизация, а не жёсткая опора против проседания — а новый или усиливающийся высокий свод может быть неврологическим признаком, который стоит проверить.
Индивидуальные стельки для горнолыжных ботинок: что на самом деле настраивать.
В жёсткой оболочке формованная стелька — это про поддержку и контроль канта, а не про амортизацию: высота свода, пяточная чаша, низкопрофильная толщина и жёсткий TPU, настроенные под каждую стопу.
Стельки при плоскостопии: на что обратить внимание и что настраивать.
Плоской стопе нужна медиальная поддержка, настроенная под стопу, а не общий шаблон — высота свода, постинг, глубина пяточной чаши и жёсткость TPU, заданные под каждую стопу.
Индивидуальные стельки с поддержкой свода: как их проектировать и что настраивать.
Что настраивать в стельках с поддержкой свода — высота свода, пяточная чаша, постинг — и когда индивидуальные лучше готовых.
Стоят ли индивидуальные стельки своих денег? Готовые и индивидуальные стельки — и место Ergono3D в этом сравнении.
Готовые против индивидуальных против клинических ортезов: стоимость, посадка, износостойкость и где здесь 3D-печатные стельки.
Почему одна модель стельки не подходит для всех видов активности.
Бег, ходьба, зальные виды спорта и длительное стояние предъявляют к стельке разные требования. Вот почему дизайн под конкретную активность важен.
Итеративные обновления и дополнительные обновления за кредиты.
Каждый новый дизайн стельки теперь включает 5 бесплатных обновлений параметров. Дорабатывайте, описывая ощущения, или меняйте параметры напрямую — без необходимости начинать заново.
Разбираемся в параметрах проектирования стелек.
Объяснения простым языком для каждого настраиваемого параметра в Ergono3D — что он делает геометрически и когда стоит отклониться от умного значения по умолчанию.
Индивидуальные стельки или пенные вкладыши: когда готовых стелек недостаточно.
Почему готовые стельки сортируют стопы по трём категориям и называют это персонализацией — и как вычислительное проектирование, решётки переменной плотности и функциональная оптимизация это меняют.
От мастерской к алгоритму: как меняется производство стелек.
Как 3D-печать и цифровое проектирование заменяют недельные лабораторные процессы индивидуальными стельками, которые можно изготовить в тот же день, — и что это значит для клиницистов, пациентов и спортсменов.
Почему индивидуальные стельки важны: взгляд на науку.
Физиология индивидуальных различий стоп — распределение давления, механика свода, биомеханика походки и сенсорная обратная связь — и почему универсальные решения не могут адекватно её учесть.