塑造你的腳跟支撐，不 CAD。
你不是在 CAD 中推動頂點，而是回答引導式問卷並調整支撐，形成最終鞋墊——後跟杯、緩震和硬度。這樣穿過後就能輕鬆調整。
支撐性強、有緩衝的鞋跟——專為你的腳打造。
跟腱炎是對腳跟後方跟腱的刺激，也是足跟不適較常見的原因之一（Mayo Clinic， AAOS OrthoInfo)。市售鞋墊能讓每個腳跟都有相同的後跟杯和緩衝。當你自己把後跟杯和緩震放在鞋跟後面時，效果會貼合你的腳——而且這是你可以調整的檔案，而不是一雙你必須替換的鞋。
固定鞋墊會在每個鞋跟下方放置相同的後跟杯和緩衝墊——它無法加深後跟杯，也無法在你想要的位置後跟後方增加緩衝。
根據導覽測量設定後跟杯的深度和鞋跟後退的緩衝量，然後輸出一個調整到你腳型的 STL。
現成的就是每當鞋跟感覺太硬、太扁或緩震不夠時，就得買全新的產品。
調整後跟杯或緩衝的調度，匯出下一版——可在家或透過服務列印。
右腳跟是個人的。
沒有通用的後跟杯。後跟杯的深度以及鞋跟後緣的緩衝厚度因人而異；許多人發現支撐性強、有緩衝的鞋跟站立和走路時會更舒適，但情況不一，鞋墊並非萬靈丹。 這不是醫療建議——請諮詢足科醫師或臨床足部專業人員 針對腳痛，尤其是持續的疼痛。
從你的腳到可穿戴的鞋墊。
Ergono3D 保持實用：設計檔案、列印成 TPU、戴上，然後調整下一個版本，無需手動重建任何東西。
腳跟緩震
依你的足型設定後跟杯與緩衝，而不是套用現成尺碼。
柔軟或堅硬
先選擇硬度和緩震度，穿完後再重新輸出微調。
調整並重新列印
穿上它，從中學習，匯出下一個版本——這是你保留的檔案，不是最終購買。
家園或服務
在家用 TPU 列印，花幾美元耗材，或寄 STL 給 3D 列印服務商。
引導式設計，無需手動建模
回答問卷並調整控制——無需掃描器，無需手動建模步驟。
沒有掃描怎麼裝得進去？導覽式調查會詢問你的日常活動、足弓類型、鞋履磨損，以及腳跟或腳踝後側哪裡感到酸痛，然後將這些答案轉化為起始幾何。你從那裡調整並重新匯出——所以合腳是靠輸入，而不是 3D 腳掃描。
將後跟支撐設計列印成可實際穿用的鞋墊。
列印產生的檔案，穿在日常鞋裡，然後根據實際感覺調整鞋跟支撐和硬度。
這 TPU 適合你鞋墊的硬度。
每個設計都可匯出為適用於 TPU 列印的幾何模型，但所選列印硬度會改變腳感。較軟的 TPU 可為長時間站立和敏感足部提供緩震；較硬的 TPU 可在承重時提供支撐；中等硬度則是較均衡的預設選擇。舒適感因人而異，因此可在列印、試穿後繼續調整。
適合柔性線材的噴嘴能更穩定地列印 TPU，薄鞋墊面層則可讓接觸面更柔和。有關邵氏硬度取捨、列印溫度和鞋墊面層的詳細說明，請參閱 TPU 硬度與鞋墊面層指南，或 3D 列印鞋墊 DIY 指南。
腳跟支撐與跟腱炎——問題已解答。
/ 01鞋墊對跟腱炎有幫助嗎？
許多跟腱炎患者會尋找支撐性且有緩衝的腳跟，足部專業人員也常將支撐性鞋子和鞋墊納入日常照護。舒適度因人而異，鞋墊不是萬靈丹。 這不是醫療建議 — 請參考足科醫師或足部專業人員以診斷及持續疼痛。Ergono3D 是一款設計工具，讓你能塑造腳跟支撐和緩衝，並呈現可直接列印 STL。
/ 02客製化鞋墊比市售的跟腱炎更好嗎？
市售的鞋墊有固定尺寸和單一硬度。客製化設計會依照你的腳型調整，讓後跟杯、緩震和硬度更符合你，而非平均。是否感覺好轉是每個人的感受。有了 Ergono3D，你可以調整設計並重新匯出，而不是買另一雙來試。
/ 03我可以 3D 列印自己的鞋墊嗎？
可以。Ergono3D 在瀏覽器中執行：完成引導式問卷，調整後跟杯、緩衝和硬度等參數，預覽幾何形狀，再匯出可直接列印的 TPU STL。你可以使用 Bambu、Prusa 或同類印表機在家列印，也可以把 STL 交給列印服務商。請參閱我們的 DIY 指南 關於列印步驟。
/ 04鞋跟應該有多堅硬？
沒有一種絕對的正確硬度——舒適度取決於你的腳、鞋子，以及你走路和站立時的感受。Ergono3D 可以設定硬度和後跟杯，穿戴後再匯出新版本，方便反覆調整。足科醫師或足部專業人員可以建議最適合你的方案。
/ 053D 印鞋墊可以維持多久？
使用壽命取決於 TPU、體重和穿著頻率，通常為數月至一年以上；此範圍尚未經過臨床驗證。設計檔案會由你保留，因此鞋墊磨損後可以重新列印，也可調整參數後再次匯出。
/ 06跟腱炎鞋墊可以加入足跟墊高嗎？
小足跟墊高有時足部專業人員會討論給跟腱炎（參考梅奧診所或 AAOS 的背景）。Ergono3D 是一種設計工具，不是治療，也不會建議你提升——它讓你直接控制後跟杯、緩震和硬度，這些都是你自己設定並能重新調整的。至於足跟墊高是否適合你，請諮詢足部專業人員。