Branțuri pentru baschet: ce să cauți.

caută Branțuri pentru baschet și Branțuri bune pentru baschet De obicei, provin de la jucători care se simt bătuți de aterizări sau ale căror picioare alunecă în pantof pe tăieturi dure. Baschetul este unic de solicitant la picior tocmai pentru că este multidirecțional - iar branțul care funcționează pentru el arată diferit de un branț de funcționare. Acest ghid acoperă ceea ce face baschetul la picior, de ce are nevoie un branț de baschet și unde se potrivește un branț personalizat durabil cu imprimare 3D – inclusiv o privire sinceră asupra revendicărilor „sărit mai sus” și „prevenirea entorselor”.

Sarcini de baschet · Reduce stresul lateral prin picior; Aterizările de sărituri conduc la impact vertical

tăieturi și schimbări de direcție. Baschetul este dintr-o parte în alta. Pe o tăietură tare, forța trece prin picior lateral, iar arcul și glezna iau stres pe care nu le văd niciodată în alergarea dreaptă. Un picior care alunecă în interiorul pantofului sau se rostogolește pe o tăietură este atât mai lent, cât și mai vulnerabil, astfel încât controlul lateral este o prioritate reală.

opriri grele. Oprirea pe un ban conduce piciorul înainte și în jos în partea din față a pantofului și încarcă brusc călcâiul și antepiciorul. O pată care blochează călcâiul ajută întregul picior să decelereze sub control în loc să alunece.

aterizări de sărituri. Baschetul este sărituri și aterizare repetate, iar fiecare aterizare trimite un impact mare în sus prin picior și în articulațiile de deasupra acestuia. Amortizarea călcâiului și a antepiciorului este acolo pentru a lua marginea de pe acele aterizări pe parcursul unui joc întreg.

puse împreună, baschetul cere Stabilitate și control al impactului În primul rând - un picior ținut ferm pe loc care poate absorbi aterizările dure - mai degrabă decât senzația moale și de pluș care se potrivește cu mersul ușor. Acea singură diferență conduce întregul design.

Un branț de baschet care susține tinde să se combine:

• o cupă adâncă — Pentru a bloca călcâiul pe loc în timpul tăierilor și opririlor și pentru a absorbi impactul aterizărilor.
• suport lateral și medial — Suport ridicat de-a lungul marginilor interioare și exterioare pentru a controla piciorul în timpul mișcării laterale.
• amortizare la călcâi și antepicior — Zone de absorbție a șocurilor în care se concentrează impactul asupra aterizării sărituri.
• o construcție fermă, durabilă — Baschetul recompensează o pată care își menține forma sub sarcini dure repetate, nu spumă moale care iese în jos.

Compartimentul care merită numit: spuma foarte moale, elastică se simte bine timp de câteva minute și apoi oferă puțin control atunci când plantați și tăiați. Pentru baschet, o pată fermă cu amortizare țintită bate moliciunea peste tot. Ca recenzenți de echipamente și mărci precum Tread Labs Descrieți-l, o cupă adâncă pentru călcâi plus plăcuțe care absorb șocuri sub călcâi și minge este combinația care se ocupă de oprire, pornire și sărituri.

ERGONO3D Sondaj · Intrări ghidate — Sport, baschet, arc normal, uzură medială

Pârghii de proiectare · Cupă adâncă pentru călcâi, sprijin lateral și medial, zone cu perne și o firmă TPU

Ergono3D este o platformă de proiectare personalizată a branțului personalizată, cu ghidare, parametrică 3D. Pentru baschet, pârghiile care contează sunt:

• Adâncimea călcâiului — Mai adânc pentru a bloca călcâiul pentru tăieturi și opriri și pentru a așeza piciorul pentru aterizări.
• flanșă laterală și medială — Pereți înălțați pentru a controla mișcarea dintr-o parte în alta pe tăieturi.
• zone amortizate și Met Pad — La călcâi și antepicior pentru impactul la aterizare, cu un tampon de întâlnire dacă antepiciorul ia o bătaie.
• fermă, durabilă TPU și grosime — Un durometru mai ferm, astfel încât branțul susține sub sarcină și supraviețuiește unui sezon, dimensionat pentru a se potrivi pantofului de baschet.

Fiecare control este setat independent pe picior, iar ieșirea este gata de imprimare STL. Pentru modul în care se comportă fiecare parametru, consultați Înțelegerea parametrilor de proiectare a branțului; Unghiul de iterație se aplică și aici: formați cupa călcâiului și sprijiniți-l, jucați pe el și ajustați sau retipăriți ieftin, în loc să cumpărați un alt branț de performanță.

Sub nevoile specifice baschetului se află tipul piciorului. Un jucător plat, suprapronator are nevoie de sprijin medial ferm și de o cupă adâncă, astfel încât arcul să nu se prăbușească pe tăieturi dure - vezi branțuri personalizate pentru picioare plate; Un jucător cu arc înalt are nevoie de golul arcului umplut plus amortizarea, deoarece un picior înalt rigid absoarbe prost șocul de aterizare - vezi branțuri personalizate pentru arcade înalte; piesa stâlpului, De ce un design de branț nu se potrivește fiecărei activități, face cazul general: potriviți mai întâi piciorul, apoi sportul.

Aceleași priorități sunt transmise altora sporturi de curte — Tenis, pickleball, volei, badminton, squash. Toți împărtășesc modelul multidirecțional de tăieturi, opriri și aterizări ale baschetului, astfel încât o cupă adâncă, suport lateral și medial și amortizarea impactului sunt punctul de plecare potrivit. Ceea ce se schimbă este gradul: un jucător de volei sare mai mult, un jucător de tenis face lungi laterale mai largi, iar parametrii se schimbă pentru a se potrivi.

*Figura sub-$10 este filamentul TPU pentru o pereche imprimat acasă, în funcție de dimensiune, umplere, preț TPU și setări. Exclude costul imprimantei, imprimările eșuate, electricitatea, coperțile superioare, forța de muncă și creditele de proiectare Ergono3D sau de export. Prețul mărcii variază. Ergono3D este o pată parametrică TPU, nu un branț de performanță pe placă de carbon - un produs diferit cu un obiectiv diferit.

Pentru jucători, argumentul personalizat este potrivirea exactă pe picior plus retipăriri ieftine atunci când o pereche se uzează pe parcursul unui sezon - ajustarea unui parametru și retipărirea bătăilor cumpărând un alt branț de performanță. Pentru cazul general care merită, vezi Merită branțurile personalizate?

1. răspunde la sondajul ghidat. Tipul piciorului și înălțimea arcului, orice diferență stânga-dreapta, poziția dvs. și cât de mult tăiați și săriți și unde apare disconfortul.
2. reglați parametrii de baschet. o cupă adâncă a călcâiului, sprijin lateral și medial, amortizare a călcâiului și a antepiciorului și o structură fermă durabilă - pe picior.
3. Exportați STL. Ergono3D Exportă un fișier gata de imprimare pentru fiecare picior.
4. Imprimare fermă și durabilă. Utilizați o umplutură fermă TPU și o umplutură adecvată, astfel încât branțul să țină forma sub tăieturi și aterizări; Imprimați pe orice imprimantă FDM care se ocupă de filamente flexibile.
5. Redați, apoi repetați. Reglați călcâiul, susținerea sau amortizarea și retipăriți atunci când o pereche se uzează.

Prezentarea completă a imprimării — Setările Slicer, manipularea TPU, Finalizarea — este în Cum să-ți faci propriile branțuri personalizate acasă; Aceeași abordare pe picior se aplică altor activități, inclusiv branțuri pentru alergare și Branțuri pentru drumeții.

„Sări mai sus”. Unele branțuri de performanță - în special modelele cu plăci de carbon - sunt comercializate în jurul explozivității suplimentare și verticale. fi sceptic cu privire la anumite numere. Indiferent de ceea ce o placă rigidă ar putea face sau nu pentru întoarcerea energiei, un suport de sprijin TPU precum cele Ergono3D este aproximativ stabilitate, amortizare și potrivire, fără a adăuga centimetri la verticală. Nu pretindem că te face să sari mai sus, pentru că nu pentru asta este o pată personalizată.

„Preveni entorsele gleznei”. Entorsele gleznei sunt cea mai frecventă accidentare la baschet, iar branțurile sunt adesea aruncate ca protecție împotriva lor. Poziția cinstită: o cupă adâncă pentru călcâi și un sprijin lateral pot îmbunătăți cât de stabil și controlat se simte piciorul, ceea ce merită - dar nicio branț în mod fiabil previne Entorsele gleznei, iar dovezile pentru încălțăminte și inserții ca prevenire a entorsei sunt limitate. Tratați un branț ca pe un upgrade de stabilitate și confort, nu ca un scut pentru leziuni.

Aprecierea practică: un branț bun de baschet poate face piciorul să se simtă blocat și amortizat, iar acesta este un beneficiu real. Nu este un dispozitiv de săritură verticală sau o garanție de prevenire a vătămărilor și nu înlocuiește munca de rezistență a gleznei, pantofii buni și sarcina sensibilă. Tratați durerea ca informație - o entorsă a gleznei, un picior care continuă să se rostogolească sau durerea care persistă sau se agravează trebuie evaluată de un clinician, nu gestionată cu un alt branț.

Înrudit: branțuri pentru alergare · Branțuri pentru drumeții · De ce un branț nu se potrivește fiecărei activități.